Mahout
Inscrição gratuita
Live gratuita com a Dra. Josiane Marchioro, pneumologista do Hospital de Clínicas da UFPR e autora do método Mentalidade de Não Fumante. Ela explica por que as tentativas anteriores não funcionaram e revela, ao vivo, a condição de Black Friday do programa.
Ao vivo. A condição de Black Friday é revelada só na live.
Quem fuma há anos já ouviu de tudo. Já ouviu que é questão de decidir. Já ouviu a lista de doenças. Já viu a foto no maço. E continua fumando, não porque não se importa, mas porque nada disso conversa com a parte do cérebro onde o cigarro realmente mora.
É isso que a Dra. Josiane vai destrinchar na live do dia 30. Não é palestra motivacional, não é depoimento inspirador e não termina com “agora é com você”. É a explicação técnica de como a dependência se instala, por que cada tentativa anterior desmoronou em um ponto específico, e o que precisa estar montado antes de você tentar de novo.
“Um fumante que tenta parar sozinho realiza, em média, de 6 a 10 tentativas até conseguir. Quem busca auxílio profissional dobra a própria chance.”
Dra. Josiane Marchioro Pneumologista · CRM-PR 22008 · RQE 231Não é vontade aleatória. É sempre nas mesmas horas, nas mesmas situações, com os mesmos gatilhos. E é exatamente isso que a maioria dos métodos ignora.
Existe um bloqueio específico para cada uma dessas situações. Não é força de vontade aplicada em bloco, é uma resposta diferente para cada gatilho, treinada antes de você precisar dela. Na live você vai entender como cada um desses bloqueios é montado.
O método Mentalidade de Não Fumante não nasceu na internet. Nasceu em consultório, do atendimento a centenas de fumantes no serviço público, gente que chegava depois de sete, oito tentativas frustradas. Três características o separam do que você já conhece:
E tem uma quarta diferença, que dá nome à marca: Mahout é o condutor de elefantes. A parte racional do seu cérebro é o condutor; a dependência mora no elefante, enorme, forte e treinado há anos para buscar o cigarro. Nenhum condutor vence o elefante no braço. Mas dá para treinar o elefante. É isso que o método faz, etapa por etapa.
O mesmo roteiro clínico que ela aplica no consultório, aberto e explicado do início ao fim.
Por que a parte de você que decide parar nunca é a mesma que acende o cigarro, e por que argumento racional não alcança quem toma a decisão de fato.
Química, comportamental e psicológica. Tratar só uma delas é a razão técnica pela qual adesivo sozinho, força de vontade sozinha e informação sozinha falham.
Como identificar as situações que fazem você fumar no automático e o que fazer com cada uma: reduzir, eliminar ou modificar.
O ponto em que a pessoa deixa de ser um fumante tentando parar e passa a se reconhecer como alguém que não fuma. É aqui que o resultado se sustenta.
Como se prepara uma data de parada de verdade: o que precisa estar resolvido antes, o que fazer na véspera e o que esperar dos primeiros dias.
Espaço para perguntas respondidas pela própria médica, e a revelação da condição de Black Friday do Desafio de 28 Dias, com uma vantagem extra para os primeiros a entrar.
É a pergunta certa, e a resposta não é otimismo. Se você já tentou adesivo, goma, aplicativo, aposta com amigo e corte seco na virada do ano, o padrão que se repete não é falta de esforço. É que cada uma dessas tentativas atacou um pedaço do problema e deixou o resto intacto.
Não é o seu caso que é impossível. É que ninguém montou o plano inteiro com você: a parte química, a parte dos gatilhos e a parte da identidade, na ordem certa e no tempo certo. Fumantes com dependência alta à nicotina têm a mesma chance de sucesso que os de dependência baixa, desde que o tratamento seja adequado ao grau de cada um.
Todo mundo já sabe o que o cigarro faz com o pulmão a longo prazo. O que quase ninguém conta é o que muda na vida cotidiana de quem para, e é isso que sustenta a decisão nos dias difíceis.
A live é completa em si mesma: você sai entendendo o que enfrenta e com o desenho do plano. Mas entender o caminho e percorrê-lo acompanhado são coisas diferentes, e é para isso que existe o Desafio de 28 Dias, o programa em que a Dra. Josiane e a equipe aplicam o método com você, dia a dia, até a sua data de parada e além dela.
Quem estiver na lista de espera recebe o convite da live e vê, em primeira mão, a condição de Black Friday. E os primeiros a entrar ganham uma vantagem que será anunciada ao vivo.
Os detalhes, as vagas e a condição especial serão apresentados apenas ao vivo, na live. Sem compromisso: quem quiser só o conteúdo, leva o conteúdo.
Se você fosse escolher uma pessoa no Brasil para te explicar como parar de fumar, procuraria alguém assim: médica do pulmão, dentro de hospital universitário, com anos de pesquisa e centenas de pacientes atendidos, e não um influenciador com uma fórmula.
“Depois de tantos anos atendendo fumantes, cheguei a uma conclusão que poucos colegas estão dispostos a admitir: o problema nunca foi falta de vontade. Foi falta do método certo.”
Dra. Josiane Marchioro CRM-PR 22008 · RQE 231“Fumei por 45 anos. Quarenta e cinco. Todo mundo já tinha desistido de mim, inclusive eu mesma. Quando parei, minha filha chorou de alegria.”
M. C. S. Aposentada · 45 anos fumando“Sou médico. Sabia de todos os malefícios e não conseguia parar. Me sentia um hipócrita. Entendi o que estava acontecendo dentro do meu próprio cérebro, e aí mudou.”
Dr. R. M. Médico · 14 anos fumando“Tentei parar sete vezes antes. Adesivo, remédio, acupuntura. Nada. Pela primeira vez eu soube exatamente o que estava enfrentando.”
L. F. Engenheiro · 7 tentativas anterioresAo se inscrever, você garante: o link da live, os lembretes e a condição de Black Friday do Desafio de 28 Dias em primeira mão.
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